“我期待奥运会时你的表现。”赫尔法特拍拍她的胳膊走?了。
陈焕之刚一扭头，就?见迎面扑来一个巨型物?体，她吓了一跳，下意识往后一退，才看?清是苏圆圆，连忙又上前接住，然后差点被这飞扑而来的重量压塌在地上，又被她的尖叫声震得?头晕眼花。
“焕焕，”一分钟后终于冷静下来的苏圆圆说，“奥运会拿金牌吧。”
陈焕之哭笑不得?，“卡贝尔今年最?好成绩10秒89，爱德华兹10秒9。”
哦哦，对。苏圆圆想了想，很“冷静”地说，“做人还是要有梦想的，万一你能打破10秒79呢？”
陈焕之慈爱地摸摸她头，“从我身上下去，你想太多了。”
在后面的200米比赛中，不知道是不是受了陈焕之的刺激，元绘云也?跑出了22秒93的好成绩，她算是跑疯了。
晚上的颁奖仪式上，陈焕之除了500美元的支票还得?到了IMG董事长?赠送的香槟一瓶，以感谢她在这次公开赛上的精彩表现，然后正如她所承诺的，一行人到了镇上最?好的餐厅大吃了一顿。
当她们庆祝的时候，早上八点的罗主任办公室里，冯主任、徐指导、刘鑫源、医疗所的严所长?都在。罗主任问，“大家都知道今天来是什么事儿?吗？”
刘鑫源有陈焕之短信报喜、徐指导有好几?个耳报神，冯主任第一个知道、罗主任第二?个知道，只有严所长?还不明所以，“嗯？不知道啊，发生什么事儿?了？”
罗主任示意冯主任简单介绍一下，然后接着说，“明年的奥运会，我们把目标调整为女子100米，力争一块奖牌。”
刘鑫源吓了一跳，“罗主任……”他想说孩子还小，别给那么大压力，又想说外?面强手如林，别说10秒99，就?算10秒9也?没人敢保证就?能拿一块奖牌啊，那可?是奥运会，历来高手们最?好成绩的集中爆发地，到了奥运年，前面两?三年的个人、赛季最?好成绩参考意义都有限，因为你根本不知道人家为了奥运会做了多少准备，会在奥运会上有怎样的表现。
罗主任摆摆手，“这个目标，咱们自己知道就?好，不往上汇报，也?不对外?宣传，争取给运动员创造最?好、最?宽松的环境。”
说到不对外?宣传，刘鑫源有点无奈，“这个，这次成绩还是可?以宣传的吧？小陈已经把比赛情况发博客了。”
罗主任笑，年轻人啊。“当然可?以。”又说，“咱们今天的主要目的，是建立陈焕之的备战保障小组，主要是为了给运动员做好后勤保障，她现在还小，也?没什么伤病，但是也?要注意预防，所以我的意见就?是，小组里要有科研人员，负责她的运动和生理数据分析，还要有专门负责她的医疗人员，这个就?拜托严所长?了。训练方?面，一百米还是刘教练，接力还是徐指导，如果有更多的需要，比如需要体能教练、科研教练、陪练，中心都会满足。”
最?后小会快结束了，罗主任才说，“对了，元绘云这次的成绩也?进步很大，咱们200米现在还没人，徐指也?要重点关注一下她。”
受到陈焕之这次跑进11秒内的刺激，在剩下的一个多月训练中，大家的训练积极性?都特别高，就?连元绘云，不知道是受到了鼓舞，还是习惯了教练紧迫盯人随时催促，养成了惯性?，训练质量都提升了很多。
根据田领队的要求，被认为最?需要比赛锻炼的苏家姐妹加年纪最?小的郑春莎参加了四次全美各大学举办的田径比赛，级别都不高，但锻炼是足够了。后来苏圆圆比赛回来就?跟陈焕之说，“我现在都不知道为什么自己之前那么紧张，感觉也?没什么啊，大家都两?条腿啊，跑呗。”
陈焕之拍拍她，“是没什么，不过等奥运会也?不紧张了才能这么说。”
“那也?没什么吧，”苏圆圆没什么底气还嘴硬，“在北京啊，比在这里比赛还轻松呢。”
不过说完了还是乖乖训练去了。
在短跑项目上，尤其是起跑阶段，水平较低的运动员会被加速快、起跑猛的高水平运动员影响，是非常普遍的一件事，丰富的比赛经验对避免这种影响有一定帮助，但想要完全按照自己的节奏跑，那只能靠专注专注再专注，收缩自己的视界、集中自己的精神，别无它法。
苏圆圆除了像她们一样进行身体素质训练，平时技术上主要就?是练这个，而有没有效果，只能在比赛中检验，平时也?看?不出来。
到了2008年1月底，大家的冬训就?相继结束了，先是苏方?方?、苏圆圆和元绘云飞赴莫斯科参加今年的第一场国际室内赛，接着是韩英、郑春莎回国参加全国室内大奖赛的第一站，2月初，陈焕之也?结束了自己的训练周期，回到国内开始了全封闭的备战训练。
作者有话要说：说好了12点半的我……食言而肥了，所以赶紧滚去睡觉了，大家晚安，都白天再看吧，晚上不要熬夜了