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第115章 道体(1 / 2)


“这呼吸吐纳之法,可以选择站姿、坐姿或卧姿,但无论哪种姿势,都应保持身体放松,脊柱挺直,呼吸自然。”

晨间,鸡鸣而起。

义庄前院内,四块蒲团铺成一排。

罗潇潇、文才、秋生站在蒲团静待初升的第一缕日头。

“师父,睡姿行不行啊?我好困啊,我都没有修行资质还怎么练啊?”

文才眯着眼一屁股坐在蒲团上,准备躺下。

——啪

柳条破空,重重鞭在文才身上。

“哎呦...别打别打,我练。”

九叔继续挥起手中柳枝,对着文才的屁股狠狠抽了两下。

“昨天吃了熊精肉,你四肢百骸早就能量充盈,现在不练,难道你就这么混吃等死一辈子?哼,不成器的东西。”

“师父,你不是说让我放松嘛,我睡觉才最放松。”

“还敢顶嘴?”

“师父别打...错了错了。”文才连忙举手投降。

“兔崽子,现在清醒了吗?还睡不睡?”

“醒...哎呦...醒了醒了。”

罗潇潇和秋生捂着嘴偷笑。

“好了,日头即将升起,都开始打坐吧,调整呼吸,意念集中。”

九叔随手将柳枝扔到一边,整个人盘坐在蒲团上。

罗潇潇几人也都开始老老实实的打坐。

闭上眼,感觉一阵风从面前划过,拂过发尖,在耳边沙沙作响。

摒弃一切杂念,感受到日头升起,暖阳洒在脸上。

罗潇潇开始运用九叔教的吐纳之法,胸前的霸...道缓缓起伏。

身体周围越来越静,渐渐的出现了耳鸣。

怎么回事?空气变得有些......粘稠?

慢慢的,罗潇潇能察觉到四肢百骸像是浸在水汽中,自己一呼一吸之间,将周围像水汽般的雾带入体内,淌到四肢百骸。

爽!

全身脉络像是久旱逢甘霖,就跟在沙漠里渴了三天三夜的人,突然喝下一瓶水一样舒爽。

像是生物的本能,不由自主的进行吐纳,全身上下的毛孔舒展开来,每一个细胞都在欢呼雀跃。

“吸气时腹部隆起,呼气时腹部内收,然后运行心法。”九叔的声音在耳边响起。

罗潇潇一边吐纳,一边开始运行心法。

体内的这股气开始游走,像一股暖流,倘过五脏六腑,渐渐汇成气旋。

“这......潇潇你心法入门了,能在体内循环,开始滋养五脏六腑。”

九叔在一旁瞪着大眼,一脸不可置信的看着罗潇潇。

“哇...潇潇姐这么厉害?我十几年了都没入门。”文才听到,一脸羡慕的看着罗潇潇。

“师父,你不说七日感气乃资质上乘,罗师妹这一日感气是什么资质啊?”秋生也满脸艳羡道。

“这......百年未见,我当年也是花了一年时间才进入炼气境。”九叔不好意思的挠了挠头。

罗潇潇身外也形成一层蒸腾的热汽,四肢百骸里的脏东西通过毛孔析出。

渐渐,身上形成一层黑泥。

“啊好臭!师父,潇师妹怎么变得这么臭啊!”

文才和秋生捂着嘴躲得远远的。

“哼,平常叫你们勤加练习认真修炼,这下好了,潇潇这半只脚才刚踏进师门就已经进入炼气境,看看你们,丢不丢人呐。”

潇潇也成了九叔口中的优等生。

日头完全升起。


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