先天功仅需入门，就可以帮人医治伤势。
而且效果极佳。
远超那些能够有疗伤特效的内功。
而且关系突破之后。
小龙女便打定心思，将先天功学好。
如果是这样的话，以后赵毅与人比武受了伤，她有能力帮其医治。
天真的姑娘想法都是单纯的。
于是，小龙女便来到赵毅的身边，盘膝坐好。
赵毅满意的点了点头。
“龙儿，正对着我，然后伸出双手，我这里过两道真气到你身体之中，然后你自己感受它们的运行轨迹。”
“嗯！”
小龙女应了一声，按吩咐转过了身，同时伸出素手。
双掌接触，赵毅运转内力，然后按照先天功第一层的指引，以气运之，游走在七经八脉，来回往复一个周天。
小龙女那边内力在身体之中流动。
也同样明白将内气运转到何处，才是正确的。
之前她没有盲目修炼，就是怕导气时出了岔子。
现在有赵毅给她做示范。
这才知道，原来的并没有想象中的那么难。
不过要是让她自己独立修炼的话，估计再有十个五天，也无法摸清门道. . .
没过多久，小龙女睁开双眸，满心欢喜的道。
“原来先天功的运行轨迹是这样的，难怪之前总觉得那里不通顺，原来是龙儿想的复杂了！”
赵毅点了点头。
“所有困难的问题，在知道以后，就不觉得难了，按照这个方式去练，很快你就能入门了！”
小龙女听到后点了点头。
刚要走下寒玉床，却被赵毅制止。
前者一脸不解。
“先天功主要修的是内力，在寒玉床上修炼有奇效。”
“哦！”
小龙女又重新坐了回，直接进入训练状态。
按照之前赵毅所演示的方法，完成内功运行。
有了这寒玉床的功效加持，小龙女的速度进展飞快。
都说山中无岁月，寒尽不知年。
这句话就非常适合那些在山中修行之人。
在修炼的状态下，总会感觉时间非常短暂. . .
结果现在，一转眼天已经黑了。
虽然在活死人墓中不知天时。
但是孙婆婆已经叫停了二人，去吃晚饭了。
晚饭后，小龙女便要回到绳子上休息。
只是，这次赵毅却出手制止了. . .
赵毅开口道。
“龙儿，今天就不要回到绳子上睡了，先天功刚刚掌握诀窍，应当趁热打铁，这样才能尽快的入门。”
“嗯. . . ”
小龙女没有多想，这便点了点头。
来到赵毅的身边，听从其接下来的吩咐。
“等一下要记住，不要用以前的方式调转内力抵御寒气，要用先天功来抵御。”
人只有在睡觉的时候才是最脆弱，
习武之人也是。
所以林朝英利用这一点，又通过寒玉床研制出了，睡觉也能修炼的办法。
那就是让自己习惯，在躺下睡觉之前运转内力，只有这样才能抵御寒气的侵蚀。
也同样达到了睡觉修炼的目的。
这样就是全天候都在修炼。
加上寒玉床的加持，内力增长的也会越快。
不过也还是有个弊端？