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第37章 礼仪(2 / 2)


姜雪宁自是不介意反正她和谁一组都一样礼仪是她的死穴她只祈祷自己别死的太难看。

萌萌的周宝樱看她们这里热闹也来凑了一把于是她们这组便也齐了。

其他两组也是各自组合好了队伍。

教习女官便各自去了一组开始教习。今日学的是站姿和走路。

站立时要保持身体挺直胸部微微收起腹部稍微收紧同时两腿自然并拢脚尖微微外翻。双肩要平稳放松双臂自然下垂手掌自然贴紧大腿手指稍微弯曲。

这点对大家来说并不难各位闺阁小姐在家里也都是习过的姜雪宁也是紧憋着一口气尽量不让自己出错。苏尚仪在一边仔细瞧着也没说什么。看来大家都勉强过关了。

再是步行礼仪这就有些冗长了。

首先是步行姿势。女官们背直腰板头部微微仰起神态自然而端庄自信且优雅。身体与地面的接触点韵味十足步伐匀称有力既不显得匆忙急促也不过分踟蹰。整个行走过程中她们以自然的姿势移动脚步让步频和步幅适中不显得紧张或疲惫。

其次是步态的协调和轻灵。女官们小心翼翼地踩在地面上每一步都丝毫不显得沉重或笨拙。她们的脚尖着力脚掌有节奏地从后跟滚动到脚尖在这个过程中整个脚步的着地轻柔而有力既不发出过多的声音也不会显得过分刻意。

然后是行走时要保持身段的平衡。女官们有意识地将重心放在身体的中央左右身体不显得倾斜或歪斜。尽管挺拔笔直但她们的肩膀要保持自然下沉避免显得过于僵硬。同时她们的双臂得以自然摆动协调和谐既不过分放松也不显得紧张。

最后行走过程中要保持优雅的面部表情和目光。行走时可以微笑着表达自己的和善和开朗同时头颈稍微前倾以保持与行走节奏的协调。行走时目光则注重前方和平视不随意地四处张望既展示出自身应有的自信也表达出对他人的尊重和关注。

两个女官作示范一个女官从旁解说。姜雪宁听着看着只觉得一个头两个大她之前就是在学步行礼仪的时候没少挨李嬷嬷的戒尺。

到了小姐们演示动作了女官们让她们排成一排围成一个圈后面的跟着前面的亦步亦趋地走着。

女官们的手上不知何时竟多了把戒尺她们的目光如鹰隼般盯着小姐们的动作大有哪个动作不对就一戒尺拍下去的即视感。

小姐们的动作又是严谨了几分姜雪宁更是后背一凉真是救命兜兜转转还是没逃过戒尺早知道在府里受些委屈就受些委屈把这礼仪学了也比如今在这里如站针尖要强啊!

第一圈走下来众人都有些紧张除了薛殊、陈淑怡其他人多多少少都有些出错的地方。苏尚仪只是皱了皱眉头各位女官也没有其他动作。

两圈、三圈、四圈下来也有几个出错的但大家好像都走的越来越好了再就是午膳时间也快到了苏尚仪发话了:“上午便先练到这儿各位小姐用完膳后可以稍作休息我们未时再来温习上午所学。”

正当大家想松了一口气休息的时候苏尚仪的声音又缓缓传来:“不过所谓“玉不琢不成器人不学不知义”又谓“教不严师之惰”因此下午学习若是再出错我和女官们手上的戒尺可就要招呼下来了。此法已得圣上恩准哪位小姐觉得不合适怕受皮肉之苦的现在就可以收拾行李回府。”

众人闻言本想松的一口气还没放下又往上提了提。尤其是姜雪宁刚刚错了好几次听到苏尚仪的话她的身体好像又跟着魔了似的开始泛疼连脑袋都要炸了。但她心中坚定这一次无论吃多少苦她都要学会她要在这宫里留下。


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