【宿主体验各种系统可以获得系统积分在系统商城兑换各种商品。】
锻炼变强系统（临时）：【现在开启系统任务。】
【系统任务1：背着100斤重的石磨深蹲、俯卧撑、蛙跳、仰卧起坐各做1000个。】
【系统奖励：积分数量随机以宿主表现来决定。】
【宿主体验锻炼变强系统可以获得系统积分在系统商城兑换各种商品。】
张秋生眉头微皱4种动作各1000个这是在锻炼他还是在体罚他？
锻炼变强系统：【末世中实力不会骗人。少年挥洒汗水享受青春吧。】
张秋生无言以对好像现在的系统开始变的有些奇怪了不过也没什么就是任务重了一些反正他也准备锻炼一下身体多做一些也没什么。
张秋生一个动作一个动作的开始做刚开始做1000个深蹲还没什么只是随着一个又一个的动作做下来浑身酸腿做到最后的仰卧起坐时他差点因为乏力被石磨给砸死。
虽然四肢以及腹部全都锻炼到了但是锻炼强度太大了他感觉自己明天可能连起床都会变得非常困难。
锻炼变强系统：【恭喜宿主完成任务奖励400积分。】
【基于宿主的体质建议宿主花费200积分购买身体强化药剂来强化身体以免耽搁后续的锻炼。】
【系统任务2：背着120斤重的石磨深蹲、俯卧撑、蛙跳、仰卧起坐各做1500个。】
【宿主完成了系统任务一有2个小时的休息时间请宿主在休息时间结束前开始系统任务2的锻炼。】
【宿主如果无法完成系统任务将会有处罚的哦。】
张秋生刚开始听着系统发放奖励颁布新的任务不是很在意。但是听见系统说会有处罚他虽然浑身酸胀、疲惫连根手指头都不想动。但是他还是强撑着精神询问系统：“如果完不成任务会有什么处罚？”
锻炼变强系统：【嘿嘿嘿】
张秋生感觉毛骨悚然系统这是什么意思。是在威胁他？
“主系统锻炼系统这样肆意妄为你就不管管？”张秋生神色凝重想要知道主系统能不能将这锻炼系统收回去他不想再要这个锻炼系统了。
主系统：【任务进行中无法终止请宿主撑过锻炼变强系统的系统任务。】
张秋生眉头皱的更紧了这是上了贼船了？自己想要锻炼变强也不是像锻炼变强系统这样锻炼的。
锻炼变强系统：【只要练不死就往死里练。】
【宿主加油锻炼更多积分等着你。】
张秋生内心咒骂：你这么厉害你怎么不亲自来把自己往死里练？