考研复习的数学教材和练习题已经顺利收工可以开始复习英语了。
每天用两个小时看看英语教材背背单词顺便做些典型试题足够了。
用两个小时练练站桩武术的腿法手法和身法相当于锻炼身体。
专业课在上课时就理解消化不用占用多余时间。
剩余时间自由了想干嘛干嘛睡觉看杂书闲逛具体做什么到时候再说。
而十二月还没到复习其他专业基础和政治没有必要那么早不嫌累呀。
接下来的几天时间张子健按照计划执行稀里糊涂地混了过去。
这个星期天张子健吃完早饭后一路慢跑到戮脚武馆。
今天武馆里只有吴大叔和小徒弟王强。
实际上所有的速成班学员中只有张子健在这里学习武术取得了真正的成果其他人就是凑个热闹学些花架子。
吴大叔也看出大家的武术水平实际上没有什么太大的进步因为练习时间太短学员年龄太大没有办法他只能尽心尽力教授希望学生们能多学一点。
吴大叔这时开始讲解戮脚武术套路的练习要点和技巧。
“戮脚武术的套路以文趟子为主辅以武趟子。”
“文趟子发劲柔中寓刚绵里藏针架小紧凑灵活善变逼近靠影柔里带刚。”
“玉环步就是文趟子的套路。”
“文趟子动作明快节奏鲜明其练法是心到神到手到脚到。”
“玉环步以步法为主脚为身之基脚稳则身稳脚前进身随之脚后退身亦随脚里进身斜之脚外进身伏之脚踢时手领之手为先锋脚为帅拳打六路脚踢八方。”
讲完这些内容后吴大叔让徒弟王强演示了一遍玉环步的动作共计十二式动作。
在王强演示的时候吴大叔开始讲解难点和动作要求对于其中复杂困难之处还亲自下场示范动作。
他示范几遍动作后要求学员跟随练习对于这些复杂的武术套路众人做出的玉环步武术套路动作五花八门丢胳膊少腿动作走形。
而只有张子健学习两遍后竟然能够基本完整地做出玉环步的全套动作没有出现什么问题。
这引起了吴大叔的注意爱才之心顿起别的学员由小徒弟辅导就可以。
经过询问知道张子健以前从来没有练过武术上学习班才一个多月不由得大为惊奇感叹道：
“你是一个天生的武术人才可惜年龄太大了否则我的师父能很早见到你我就会多出一个小师弟。”
张子健不由得问道：
“吴大叔我这个年龄练武是不是有些晚了。”
吴大叔回答道：
“这个问题不能太绝对一般来说练武都是从小练起人小的时候心思单纯接受模仿能力强而且听话其他事情很少有时间练武不用工作也不用养家糊口。”
“但是也不能练过份力量和强度不能太大因为小孩子骨骼还没有成长起来只能是练习基础功夫和培养练武习惯。”
“再有就是练武是一个耗费时间和精力的事情需要大量时间练武岁数大了自然有很多事务缠身没有精力和时间习武同时身体筋骨僵硬肌肉松弛力量和柔韧度都不够了。”
“不过岁数大了练武也有优点就是理解能力强思想文化和智力水平高有助于对武术的理解和提高。”
“还有岁数大了一般是参加工作了有固定的收入能够拿出一部分钱财用于练武之用。”
“俗话说穷文富武练习武术的营养得跟得上尤其是在身体大量消耗后应该补充鸡鸭鱼肉富含能量的食物。”
“戮脚武术还算好的不需要额外的药材如果是外门硬功比如铁砂掌和金钟罩等还需要大量的药材用于外敷内用。”
“你的岁数也不算太大现在习武还来得及主要是强身健体的作用也有助于将来你的生活和工作。”