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第1379章:五禽戏(1 / 2)


x 叶晨把那篇文章复制到廖冰雪那台电脑的时候廖冰雪接看了之后发现叶晨的文笔还是很好的。

现在叶晨在自己的房间再看了两个多小时的书准备休息的时候发现廖冰雪还在电脑键盘面前打字。

“冰雪姐很晚了我们休息吧。”叶晨说道。

廖冰雪保存文档后关了灯上到床上休息的时候从背后抱住她廖冰雪没有像昨晚那样拒绝叶晨的亲近。

一夜无语第二天大早叶晨早早醒来刚开始还以为廖冰雪叫他过去跑步没想到廖冰雪反而说道:“你不算说要教我五禽戏吗?”

“你真的想学?”叶晨问道。

既然现在廖冰雪不和叶晨去跑步那肯定是练习五禽戏。

五禽戏相传是华佗根据五种飞禽走兽然后模仿出来的一套健身气功练习者在九十多岁头发还是黑的牙不掉耳不聋说话很情绪等情况说明这五禽戏对人的锻炼确实有很大的好处。

但是根据相关资料在远古时代古人就开始模仿那些凶猛禽兽来练习在春秋战国时期开始有相关书籍开始说到直到华佗的时候他根据前人以及自己的模仿正式编出五禽戏用来锻炼养生。

但是到现在正在华佗那套五禽戏可能已经消失至于其他版本都是后人根据其他书籍编出来的。

叶晨看过不少类似的书籍知道这五禽戏是如何的?不过因为他本身是修炼那套修真功法所以他并没有练五禽戏。

如今廖冰雪要学叶晨肯定要教她。

出到客厅那里叶晨先是开始教廖冰雪关于五禽戏的手型步型以及平衡。这些是学五禽戏的基础只有把这三点先学好叶晨才能继续教廖冰雪进行下一步。

廖冰雪以前读过相关的五禽戏书籍但是她并没有练过是因为没有人教她的原因现在有叶晨教着可以练一练。

叶晨在客厅那里教她练习五禽戏的手型也就是基本手型比如虎爪五指张开虎口撑圆第一第二关节弯曲内扣。

还有鹿角熊掌猿钩鸟翅等等相关的手型。

单是这一点上叶晨教廖冰雪可能就要教一个星期左右。

两人练到上午七点廖冰雪做早餐的时候叶晨在自己房间看书廖冰雪做好早餐叶晨吃完早餐他再往教室的方向过去。

上午还是四节课上完这四节课下午没有课到时叶晨还要去国医协会看看。

回到教室上午分别上了唐玉斗教授和张斌伦教授的课程上午下课的时候叶晨正准备离开回公寓那边和廖冰雪吃午饭的时候看到辅导员莫树生过来。

“叶晨关于你昨天下午提出的那个想法学院领导和校领导已经同意。其实在市区旧校区有这么一个中药标本展览馆但是新校区这里还没有。”莫树生说道。

“其实辅导员我只是希望那些同学能够亲眼看到并且能够接触到那些中药材而不是等到他们实习或者毕业的时候才有机会。”叶晨说道。


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