小白设计的铁人三项，一百里长跑，一百里游泳，一百里骑行，总共三百里，又正好沿瑶池一圈，期限不计，可组队也可独行，而组队最多五人，奖励是固定的，独自完成奖励高，没把握最好组队完成。
“终于到我的主场了，这次我要让你们知道，这九年我是这么熬过来的！”阿虎很兴奋，站在外门堂口大声喧哗。
没人理会他。
虽然这是他的强项，但要知道这个项目也不禁制术法，而术法可是他的短板。
“御水术和风行术在课堂上傀儡师傅都讲过，可我只对风行术有兴趣，如今已有小乘，御水术只知其意，尚未修炼。”长令风郁闷道。
“我是一样都不会，怎么办啊？”长令玥更郁闷。
长令溪宽慰道：“没关系，这次我们三人共进退，我的御水术应该能带你们两人，但消耗会很大，风行术就要劳烦阿风了，累的时候，我用符遁带你们缓缓前行。”
符遁在水里快不过御水术，在路上跑不过风行术，但比较综合，主要是低消耗。
其余人大多数都开始组队了，低年生自然想攀高年生，问题是人家要不要啊！
还别说，有喜欢照顾新人的，例如阎进和永彬。
他们很有自知之明，与长令溪一起入门，到了今天，阎进道行只有八年，永彬道行也目前到十年，属于中庸，但确实是不入流！
那些没有资源的散修，靠枯燥打坐十年都会有十年道行！
而他们在瑶池，吃的用的比洪俊远都要好，可却进步缓慢，要想在瑶池立稳脚跟必须另辟蹊径，笼络好新生，盼望他们能出人头地，以后就能反过来拉自己一把了。
奖励固然好，但只是暂时的，博个好名声才是他们在修炼界里的生存法则，眼下就是好机会岂能错过。
能有这样一番心境，并非全是他们看得开，而是海承兴的教育结果。
海承兴混修炼界两百余年，来瑶池之前，日子也是非常的苦，如何博得好出路他经验丰富，加上他现在管理外门，需要几个得力助手，因此细心栽培阎进和永彬，亲自指点，又给予好处，牺牲他们一点修炼时间跟自己学习如何打理外门，等以后弟子多了才好接手。
“这次的竞技是计时制，中间有两个休息区，正好是进入下一个项目时，你们进入休息区后比赛用时会停止，休息时间最多半个时辰，这时候如果还不离开休息区，用时也会开始计算，下面准备第一项沿池百里长跑。”
带所有弟子准备好，小白拿出铜锣狠狠一敲，众弟子立刻开始狂奔。
最先冲出来的三人，正是长令家姐弟妹三人，他们脚下青光朦朦，每跨出一步长达三丈，三人如一阵风从弟子中刮出，飞快的冲下了山，沿着池水旁的长廊走道继续飞奔。
“雕虫小技。”阿虎不会风行术，但他会身法啊，真气运至双足，追风步一开，片刻就追上了长令家姐弟妹，并一刻不停的从旁穿过，哈哈狂笑着越跑越远。
长令风顿时有些急，正要提速，长令溪道：“这才刚开始，他这样跑，最多只能坚持到三十里，我们就保持现在的速度。”
三十人的队伍渐渐被拉散，一刻钟后基本能看出前几名与吊车尾。
小白回到岛上，打个哈气道：“老板弄点吃的，昨夜忙了一宿，直到现在才能好好休息一下。”
莫老板端着今早做好的新菜，放到石桌上，双目灵光一闪，隔着瑶池看着三十里外的池边跑道，问道：“不让使绊子吗？”
小白刚喝了一口茶，闻言差点咽了一下，轻咳一声道：“废话，竞技啊，你以为是升天战啊，我们是友谊第一，比赛第二，增加弟子们的互动，对未来瑶池的发展至关重要。”