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训练课的?休息时?间,苏圆圆和苏方方两个人并排坐在草坪上，手里捧着手机却没有在玩，她们的?目光投向了同一?个方向,田径场的?弯道部分,陈焕之正在那里一?遍一?遍地练习着弯道起跑。
因为每个人都有专属教练,因此即使大的?训练课内容相同，训练项目、方法、时?长的?区别让她们的?下午训练时?间往往是分开的?。今天凑巧苏家姐妹俩训练课时?一?致,而陈焕之虽然也和她们在同一?片场地上，但很明显她们的?时?间冲不上。
像这样?其?他人都已经休息了而陈焕之还在继续训练的?场景自从她进入国家队后就经常出现?,但最近两年?——也就是她受伤痊愈归来后——这情?景少了很多。似乎被那次挫折吓到了，陈焕之终于放缓了自己前进的?脚步。
但她的?进步速度仍然是那么地让人绝望。
绝望。苏方方咀嚼着这个词汇，很快决定换一?个，她并不是感觉绝望，只是认清了事?实,从陈焕之所在的?那条跑道上退了出来。
她还记得06年?的?1月,那是陈焕之出道的?第一?场正式比赛,最大的?对手是她的?妹妹苏圆圆,两个人那时?候实力相当而陈焕之略胜一?筹,按照一?般电视剧或者?少年?漫画的?规律,同一?个年?龄段的?两人会是相当长一?段时?间内的?对手。但到了年?底的?亚运会决赛上，国内有资格做陈焕之对手的?只有她苏方方了。再到第二年?,她就已经抛弃了国内的?舞台，留下其?他人在这口井里厮杀,而自己奔向更广阔的?天地了。
再到今年?,短短五年?间，这个世界上已经没有人有资格跟陈焕之站在同一?条跑道上、成为她前进道路上真正的?对手了，即使算上有史以来的?所有女子短跑运动员,现?在还能和她并驾齐驱的?，也只有英年?早逝的?乔伊娜一?人而已。
真是惊人，苏方方默默地想，跟陈焕之比起来，她那个妹妹、田径队内跟陈焕之走得最近的?人，简直就像是个二傻子。
苏方方扭头看了妹妹满满胶原蛋白的?小圆脸一?眼，换了个不那么激烈的?词：小傻瓜。
这傻瓜好?像从来没有嫉妒之心。
作为家中?最小的?女儿?，当苏圆圆长到十?来岁开始有少年?人的?叛逆和超高自尊心的?时?候，苏方方已经进入了省队，她微薄的?工资、偶尔的?奖金已经足以一?家三口在老家过?上平静而满足的?生活，与苏方方贫穷而窘迫的?童年?不同，苏圆圆的?儿?时?记忆虽然不够富足，但足够快乐。
大概也正是因为如此，姐妹两个即使外貌相似，性?格却截然不同，比起永远不甘心、永远不满足的?苏方方，苏圆圆是如此地适合“胸无大志”四个字。
她努力只是因为有所憧憬，但却没想凭自己的?努力达成一?个多么了不起的?目标。
苏方方有时?候看着陈焕之的?种种非人表现?，心中?也难免会产生以“如果我也有这样?的?身体条件……”开头的?念头，但苏圆圆作为田径队中?最靠近陈焕之的?人，却好?像完全没有这样?的?想法。
“姐，”低头打了一?会儿?愤怒的?小鸟后，苏圆圆一?抬头发现?陈焕之仍在练习起跑，她突然出声，“你觉得焕焕这么练有用吗？昨天曼利教练不是说她缺乏节奏感，弯道技术永远也不会足够好?？”
“比不练有用。”苏方方说，“缺乏天生的?节奏感，那就通过?大量的?练习固化身体的?肌肉动作和记忆，这不是陈焕之的?强项和她一?直在做的?吗。”
如果说她和陈焕之都是那种因为“练了比不练有用”就会不断努力训练追求无论多微小的?进步的?人，那苏圆圆和元绘云就是那种听到这句论断就再也不会练的?人。在这两种人眼里，彼此大概都是不可思?议、无法理解的?。她摇了摇头，继续说，“至于弯道技术，她不需要像我、甚至像你一?样?好?。在技术这么差的?情?况下，她已经是世界上200米最快的?几个人之一?，任何一?点微小的?技术进步，都可能带给她一?块新的?金牌。”
苏圆圆用手托着下巴，眯着眼又看了一?会儿?陈焕之，才说，“就像是一?座山，对吧，那是她们山和山之间的?比赛，能在山顶长出来树的?会更有优势更高一?点。但我们就像小土包，哪怕身上全是参天大树，也没法跟她们比高。”
“这么说不太准确，”苏方方说，“不过?是的?，没法比。”
苏圆圆没什么反应，她又低下头捧起了自己的?手机。
苏方方无奈地看了她一?眼，过?了一?会儿?看下自己的?手机才说，“起来吧，休息时?间到了。”
“马上，”苏圆圆说，“等我打过?这一?关。”
苏方方叹了口气，这种时?候她就觉得如果苏圆圆依然只有十?岁就好?了，因为那个年?龄段的?苏圆圆，虽然一?样?贪玩，但最少还能拎起来打屁股。
等苏家姐妹两个的?第二堂训练课上了一?半，陈焕之的?第一?节课才刚结束。
头发花白的?曼利吹响了口哨，告诉她可以先休息十?五分钟，陈焕之在原地站了几秒，纠结了一?下是放纵自我直接就地躺倒休息一?会儿?，还是稍微保持一?下自己世界冠军的?光辉形象，最后要脸的?心思?占了上风。
她拖着脚步走到跑道外的?草坪上，盘腿坐了一?会儿?，还是忍不住躺倒了。IMG学院里的?草坪长得非常好?，又茂盛又干净，躺下的?时?候能闻到青草和露水的?味道。
在陈焕之的?右侧，是正围着笔记本?电脑的?刘鑫源和贝伦。
这次出来冬训，冯主任不知道从哪儿?调了好?几个队医来，除了陈焕之、苏方方这样?受过?重?伤做过?大手术的?，一?人一?个队医，其?他人也能合到两人一?个队医看着。而且还不光是看着，这次大家不用轮流做饭，队医们的?任务是在配饮料、准备冰桶和理疗之余，给所有人的?训练录像。
这录像不光是用来回国给其?他教练们拿来学习先进训练方法，更是为了准确记录各个运动员的?训练情?况，以求准确回顾训练表现?，为之后的?训练计划提供参考。
昨天的?技术分析课上，曼利用一?大堆复杂的?受力棍状分析动图和这个统计、那个图表之类的?，拿陈焕之和苏方方、黄娅鸥两人作对比，最后得出一?个让她气愤又不服气的?结论：“你天生缺乏足够好?的?韵律感和节奏感，恐怕永远也达不到她们两个、或者?其?他200米运动员那样?的?弯道技术水平。”
其?实陈焕之之前就略有预感，同样?的?训练方法、同样?甚至更长的?训练时?间，苏圆圆或者?其?他人早就掌握了的?弯道要领，她却掌握不了，或者?说她感觉自己掌握了也照着做，但是效果却不尽如人意。
真的?，不求像苏方方一?样?，她觉得自己只要能有元绘云水平，200米的?成绩就能再提高个将近半秒——那就是个能在世锦赛或奥运会上拿金牌的?水平了。
但是昨天曼利这样?说，“人在跑200米的?时?候身体会向内倾斜，这就造成了人的?左右脚用力是不均衡的?，靠近内侧的?左脚更用力，同时?在一?个完整的?复步中?，左脚的?支撑和和腾空时?间都会比右脚的?支撑和腾空时?间长。”