陈焕之正坐在田径场边的?台阶上系鞋带,她的?下一项训练内容，就是换上钉鞋进行一次或者很多次的?速度测试。
因?为钉鞋非常贴合脚型而且一般比较紧，哪怕穿了最柔软的?袜子,一不小心也会磨个水泡出来,陈焕之非常讨厌它这一点,一般只在做速度测试和模拟比赛状态的?时候才会换上。
但其他人不是这样?，比如苏方?方?,她为了保持比赛的?状态和训练的?强度，几乎所有速度训练都会穿钉鞋,而她的?跟腱炎也或多或少和这个有关系。自从06年亚运会手术后，苏方?方?改了这个毛病，而且强迫苏圆圆也改了，但仍然?有许多田径运动员为了这样?那样?的?原因?，更愿意?穿着钉鞋以适应比赛状态。
典型案例刘飞,自从他5月底在纽约锐步国际田联大奖赛上因?伤退赛,田径队内部?关于他的?脚伤传言就流传开来,有说是腿部?肌肉纤维撕裂的?,有说是右脚的?跟腱炎旧伤复发控制不住的?,这些传言被禁止讨论和向外流传一个字,但整个六月，田径队给教?练和运动员们开了三?次会,强调要科学训练、禁止盲目上负荷、上量，这似乎也从侧面证实了那些流言的?真实性。
不管怎么说,跟腱炎之所以成为径赛运动员难以绕开的?伤病,确实和永远贴合脚型且永远略紧的?钉鞋有关系。一般穿着舒服的?训练用鞋多少有点横滑，而穿钉鞋就能帮助脚掌抓牢地面，如果不穿袜子,则能更进一步增大脚和鞋子之间的?摩擦，提高抓地力。
陈焕之算是最爱惜脚的?那一种了，平时哪怕速度测试都坚持要穿着袜子测，只有正式比赛的?时候才会光脚穿钉鞋，以争取哪怕0.001秒的?提升。可就算她这样?，偶尔速度训练强度太大了也要磨个小水泡出来，何况苏方?方?等人呢。
刘鑫源在她旁边坐下，瞅着她一节节抽紧鞋带，轻咳两声，“我看你最近心情不好？”
陈焕之本来满脸严肃地抽鞋带，听到这个与众不同的?语气愣是忍不住笑了，“教?练，是不是郭教?授说我心理状态评分降低了？”
“没有，我就是随便问问。”刘鑫源说，“问你呢。”
陈焕之有一搭没一搭地甩着鞋带，“听到10秒78和10秒8，心情很难好起来吧？”
“能，而且轻松了不少。”
刘鑫源的?答案出乎她的?意?料，陈焕之终于放下了手上的?鞋带，把目光专注在刘鑫源脸上。
“有一种……怎么说、‘靴子终于落地了’的?感觉吧。”刘鑫源说，“说实话，自从你跑出来10秒91之后，每个礼拜体总都叫我过?去开会，看你的?训练记录、还有训练测试成绩。一个我、一个跨栏的?孙教?练，田管中心就我们俩去，你明白这是什么意?思吧，所有人都在期待你得金牌，而且这块金牌，对所有人都非常非常重要。”