不久后，第一次正式pk舞台的时间临近，选手都陆续回到训练营，准备接下来的比赛和训练。
相比于成团选秀节目的封闭式训练，这种半封闭式的录制方法似乎更能鼓舞选手。营长颜含站在训练营外面，像老母亲等着放学回家的娃般慈祥，对着镜头感慨道：
“节目组这个录制方法确实挺人性化的，看我们喻眠，满脸洋溢着幸福的微笑，就跟回了快乐老家一样。”
弹幕里纷纷划过：
【哈哈哈哈多大误会啊，别的选手不好说，喻眠妹妹可能单纯是因为训练营的饭好吃】
【亲粉认证】
【哈哈哈哈我笑飞了，前面的瞎说什么大实话呢】
训练营外面站了好多粉丝，都举着各自支持的选手的牌子，大多数选手走过的时候，粉丝的画风是这样的：
“沈佳旎冲鸭！！”
“啊啊啊飞飞好酷！加油啊~”
“孟惑孟惑，猛而不惑！！！”
但喻眠走过去的时候，粉丝的画风是这样的：
“啊啊啊啊啊女鹅冲鸭，妈妈给你送饭来了！！”
【？？？我听错了吗？】
【哈哈哈哈现场粉丝居然给喻眠送饭，哈哈哈哈救命啊】
【别家送礼物都是送信，送鲜花，喻眠家送的是山东大煎饼，酱香串串鸡】
【问题是妹妹还真的试图伸手去接啊哈哈哈哈哈】
喻眠被工作人员护着往前，不能亲手收下大煎饼，让她觉得无限惋惜。她趁工作人员不注意，回头对粉丝嘱咐道，“别光站着，你自己也吃，吃饱了才有力气！”
说着还握了握拳，对粉丝比了个加油的手势。
“哇——”，其他粉丝看到这一幕，都对喻眠的粉丝投来了羡慕的目光。
手握大煎饼的粉丝热泪盈眶，感动又自豪：“嘤嘤嘤，我就说我家喻眠是小天使吧！”
旁边刚好是沈佳旎的粉丝，刚才她尖叫得喉咙都哑了，而沈佳旎连头都没回一下。
此刻她羡慕地看着喻眠粉丝手里的大煎饼，悲壮道，“姐妹，你的煎饼分我一口，以后，我就是喻眠的人了！”
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在选手全部归位后，官方公布了新一轮的赛制。
接下来的比赛将分为“pk赛”和“夺位赛”两期录制：
中位区和下位区分别有12位选手，通过抽签两两进行pk，中位区获胜的6位选手可以向上位区6位选手发起进攻，如果挑战成功，则可替换上位区选手。
同理，下位区获胜的6位选手向中位区失败的6个人进攻，而在下位区pk对战中失败的6位选手，将被淘汰。
这代表在这一轮挑战赛中，所有人不光面临降级，还有五分之一的选手要离开舞台。残酷的赛制让所有选手都十分凝重，整个抽签现场弥漫着紧张的气氛。
首先进行抽签的是中位区，十二个签一共有六首指定曲目，抽到相同曲目的选手将会在三天后进行1V1PK。
选手们抽完签，颜含截住其中一个选手，采访道，“来佳旎，给大家看看你抽中的pk对手是哪位？感觉除了上位区不用抽签的选手，你的表情是最放松的诶。”
镜头对准沈佳旎，只见她露出一个灿烂的笑容道，“也不是不紧张，就是在初考核的时候，我比较轻敌吧，就用了六七分的实力，不小心掉到了中位区。所以这次pk的话，其实也不会特别有压力。”
她把签面翻转，给大家看了她抽中的曲目。
【啊这，曲目是《时间捕手》，那和她pk的不就是夏意吗？】
【好凡啊，我愿称她为凡尔赛大师，还说自己上次没用全力，那周时渡不是给她battle的机会了吗？她也没要啊】
镜头扫过下位区，有一位叫孟惑的选手听了沈佳旎的发言，忍不住跟旁边的选手吐槽：
“艾玛，啥叫就用了六七分的实力啊？来这是比赛的，又不是作秀的，不行就说不行呗！”说着他沉痛地锤了一下腿，“就像我，但凡我实力强点我就battle中位区了，哎，可惜我还是菜。”
这番带着东北味的实力吐槽，把旁边选手笑得都飞出镜头了。
【哈哈哈哈哈我好喜欢孟惑啊，有黑土大叔那味儿了】
【人间真实！“但凡我实力强点”hhhhh，又好笑又心疼】
【你不是来作秀的，但某些人确实很喜欢作秀】
导演组在耳机里紧急呼叫，“颜含，接着采访！深挖一下这个点！”
接到指令的颜含默默把目光对准了中位区的夏意，搞事情的微笑里还带了慈祥：“夏意，刚沈佳旎说这次pk会秀出真正实力，你会不会因此有压力？”