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第56章:不健康的体重(1 / 2)


文幼:“还能这样啊?我一直以为只要吃得多,不管运动多少,都会变胖。”

宋声笙:“按理说是这样的,但那是暴饮暴食的情况,要是运动量比较大,身体有肌肉的,每天吃饱,加上运动,都是不会变胖的。”

娱乐圈的女明星经常靠吃草和节食来减肥,都是因为她们工作很忙,平常作息都难规律,就更不用说阿黎运动减肥了。

而且为了身体纤细柔软,都不喜欢增加肌肉,于是也就只能靠这种办法来减肥。

但是她不一样,她觉得自己的运动量很大,尤其是和江秋霖在一起的时候,那运动量,一晚上要瘦个好几斤。

虽然说来了这里之后,没有什么运动量了,但是要参加比赛,每天的跳舞量就足够来耗费这些吃下去的食物了。

再说了,前阵子,江秋霖都让她瘦到八十斤多一点了,已经太瘦了,刚好补补。

文幼撞了一下边炫的胳膊一下:“宋声笙怎么了,怎么突然脸这么红?”

边炫似笑非笑的看着文幼:“一种懒人也可以减肥的方法。”

宋声笙并不知道自己已经暴露了,反而吃的很专心。

吃完饭,大家就回寝室了,大家都睡的比较早,在心中谋划第二天的称体重和训练考试。

第二天,天色一亮,寝室里面的人就陆陆续续的起床了,宋声笙还在迷迷糊糊的时候,就听见了说话的声音。

睁开眼睛,发现是有人在自己的床边叫自己起床:“宋声笙,起来了,再不起来要迟到了,会给那些导师留下不好的印象。”


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