牧云兮有些无语，怎么就绝对会喜欢上呢？
康璐瑶见到排队进入体艺馆的同学还有很多，现在距离辩论赛开始还有差不多十来分钟的时间，于是，拉着牧云兮，往体艺馆的旁边走了走，这里也能避雨。
于是，康璐瑶一边收拾自己的雨伞，一边介绍起来：“云兮啊，你不知道，跑步的时候，你脑子，是不能想事情的，因为你长时间奔跑，你整个人都会处于放松状态，脑子虽然也放松，但不是你平常打坐啊冥想啊睡觉啊时候的那种放松，那种放松的时候，事实上，你没办法做到真的放松，哪怕是冥想，你可别听那些人说，来，放松，什么都不想，可是你觉得你能做到吗？”
“你再怎么放松再怎么冥想，估计你都做不到完全的不去想东西，脑子里总会冒出来杂七杂八的念头，对不对？”
牧云兮有些无语，她承认康璐瑶说得对，可是，她平常也没有去想过什么东西啊，也没有尝试过什么冥想的。
康璐瑶再次说道：“但是跑步的时候就不一样了，每当你跑了起来，你就会发现，你的脑子真的就完全想不了任何事情，你会处于一种，向前，向前，只有一个向前的念头，你的身体会感觉进入了一种固有的节奏，甚至可能不会被你自己操控，这感觉说不清楚，但总之，跑着跑着，当你听过了第一个极点之后，你就会感到无比的满足，然后是跑完之后，你全身都会处于一种及其满足的状态！会非常爽的！真的，云兮，和我一起跑步吧，我今天上午跑了十公里，明天要休息一天，后天下午，我们一起跑步，怎么样？”