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28、中元节和减肥餐(2 / 2)


“请问……有吃的吗?”声音细弱,让几人都不免心惊。

看她身体纤瘦,嘴唇发白?,怕不是低血糖。林绣急忙摸出糖块给她服下,又喂了小半碗饴糖水。

喝完后歇息片刻,她这才有力气?说话,强撑着站起来就拜,“多谢姑娘和几位相救。”

林绣赶紧把人扶起。

江霁容隔了块丝帕给她把脉,末了神色认真地问,“此症是初次犯吗?”

冉娘子?锁紧秀眉想了会,还是摇头,“最近总头晕盗汗,气?力不支。”

他松开手,收回目光淡淡道,“暂时无碍,以后定要按时吃饭。”

听她答应的没刚才那么痛快,林绣忍不住发问,“是乐坊主人克扣你们吗?”

冉娘子?忙摆手,“坊主待我?们极好?,是……是我?自己想身姿窈窕。”

伶人乐师们作息不定,又免不了喝酒陪侍,保持身材很?难。有心气?硬的,光靠着挨饿也瘦下来。若当晚参加宴席,回去后还会扣喉咙逼迫自己吐净吃掉的食物。

林绣闻言皱眉,这细腰都双手可握了,还要追求苗条。和现代极度爱美的少女简直没什么两样。

她想起什么,转身回厨房。

女郎慢慢饮着糖水,逐渐恢复了活力,和她们有说有笑。尤其同程郎君很?投缘,脸上飞起红霞。

不一会,林绣掀开帘子?端出两盘金灿灿的吃食。

“给几位郎君佐茶吃。”又招呼着冉娘子?也来尝一尝。

这脆皮菜包最宜就茶佐酒。往常的菜包要挂糊下油锅慢炸,外壳金黄酥脆,表皮有如雪花般的薄纹。再蘸上豆酱,抹匀辣子?,馅里填满炸花生米碎,好?吃是好?吃,太易发胖。

她顾及冉娘子?的忌口,便用春饼的办法来做。大铁锅不加油,和块软和面团,轻轻往锅内一甩,再迅速提起。最下层的面糊就稳稳贴在锅上。如此的饼皮又韧又脆,不刷油也可利索揭起,并?不粘锅。

至于馅心,厨房还剩青菜、冬笋、蘑菇、鸡蛋几种,煮熟切了,或丝或碎,包进薄薄饼皮中?。

调味不能太重,否则前功尽弃。就像她曾吃过的以健康瘦身为噱头的绿色汉堡,揭开面包片,里头满是沙拉酱和蛋黄酱。除了心理安慰之外,对?减肥没有一点?帮助。

芝麻油略一点?就提起瓶子?。其余不过醋汁蒜水,再加豆豉和少许咸菜丁。一小把香榧子?去壳剥出后碾碎成脆仁,坚果一样又脆又甜,增加口感和香气?。

林绣拿起饼一看,薄薄的皮被内馅撑得?丰满,快要支撑不住,透出中?间的色彩明?艳,好?像减脂般鸡蛋灌饼。

看冉娘子?想吃又纠结的样子?,林绣很?详细地给她讲起减肥知识,末了又语重心长,“欲速则不达。”

断食减肥到最后极易掉头发,还会面如菜色。像冉娘子?这般低血糖的,晕倒了再从小罐里挖勺黄糖或蜂蜜泡水喝,伤身体不说,先前吃的苦全白?费了。

林绣怎么看自己也像个絮絮叨叨的老母亲,冉娘子?注视自己的眼神却全是崇拜的星星。

冉娘子?听得?用心,很?是感激不尽,“林姑娘懂得?真多。”

又道,“回去也要向莺儿她们讲一讲。”

她夹起个卷子?细细咀嚼,层层叠叠,每一口都有不同感觉。尤其是中?间夹着白?生生的果仁,像平日?里不能多吃的油瓜子?仁一样,在舌尖爆开,满口生香。

“若坊里天天能吃这般清淡的好?味道,瘦下来容易多了。”

乐坊里的吃食……好?像突然嗅到了商机的味道,林绣笑道,“若有机会,我?可以往坊里送些?瘦身的小食,让姑娘们尝一尝。”

她兴奋起来,眼里亮晶晶,“如此甚好?。”

“待我?回去向坊主禀告,她一定极愿意。”

……

不过才说了一会子?,不知不觉间已是四处漆黑,明?月高照。冉娘子?放下茶盏,盈盈拜别。

夜深了,姑娘家一个人回去不太安全,程郎君执意送她回去。

怕她害怕,又忙补充,“我?只远远地看着姑娘,绝不靠近。”

冉娘子?见他如此,也不再推脱,只深深一福礼,“那便多谢郎君。”

林绣提上一盏灯追至门外,塞进冉娘子?手里。又看向程郎君,“路上小心。”

他面上一臊,后悔刚才那副胆小鬼一般的倒霉样子?全给人瞧见。

七月十五,圆月高悬,照在长长往往的路上。冉娘子?挑着灯走在前头,程郎君护在后头,月光与灯光斜织出长长的影子?,像行在水中?,深一脚浅一脚。

路两旁高树茂竹影影绰绰,真如“积水空明?,水中?藻荇交横”。

倚着门框目送他们相携远去,背影成双,林绣感叹一声,“真好?”。

“确实。”身后响起低低一声应答,清凉如玉。

等等,江大人怎么还没走?

林绣猛地回头,正撞上他含笑的双眼。

她尴尬地别开双眼,赶紧抬头望天,“我?是说月色真好?。”

江霁容端起杯盏,清茶中?映着一轮圆月,稍一晃动,就碎成点?点?金光。

他略一点?头,今夜月色确实很?好?。


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